医者に頼らない、うつ病克服法
こずかい稼ぎはこれがいいです。

メンタル

うつ病メンタルな病気な為、周囲の方の理解が必要となります。
ご家族の方は以下の点に注意して下さい。

・うつ病の人がやる気をなくしてぐったりしているのは、決して怠けているわけではありません。
・うつ病は必ず治る病気である事を理解しましょう。
 精神的に追いつめるような事は、傷口を広げるようなものです。
・変に励ましたりせず、話を十分に聞く事が大切です。
・医薬品の効果が現れるまでには、通常10日から2週間程度かかります。
 効果よりも先に副作用がでる場合がありますので、医師とよく相談して服用する事が大切です。
・頑固な不眠などは自殺予告の徴候であったりします。
 自殺を誘引する場所や刃物、ひもなどはできるだけ避けるようにしましょう。